姜切片、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、

　　材料：新鲜羊肉、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，食用油 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季胡萝卜、进补佳品锅内加水，羊肉胡椒粉 、胡萝孜然粉 、卜焖葱切段 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、精盐大火煮开

　　6 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、根据个人喜好放孜然粉、葱姜 、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，